原来古代人也减肥有的人饿得都站不起来了

现代很多人会为了保持身材而节食减肥 , 其实这样的做法在春秋时期就已经有 , 楚灵王认为细腰是一种美 , 臣民们便投其所好 , 不分男女 , 都为了细腰而刻意减肥 , 形成一股风潮 。
网络配图
【原来古代人也减肥有的人饿得都站不起来了】根据《羊城晚报》报导 , 《战国策楚策》记载 , 灵王好小腰 , 楚士约食 , 冯而后能立 , 式而后能起 , 食之可欲 , 忍而不入 。《墨子兼爱中》也提到 , 楚灵王好士细腰 , 故灵王之臣 , 皆以一饭为节 , 胁息然后带 , 扶墙然后起 , 比期年 , 朝有黧黑之色 。
网络配图
这两篇意思是说 , 楚灵王喜欢细腰 , 士人们投其所好而节食 , 他们一天只吃一餐 , 结果饿得没力气 , 要靠扶墙才能站起来 , 虽然很想吃 , 却宁愿挨饿而不多吃;为了让腰围变细 , 他们还会先收起小腹才系腰带 。经过一年时间 , 臣子都因挨饿而变得脸色黄黑 。
另外 , 《晏子春秋外篇》说 , 楚灵王好细腰 , 其朝多饿死人 。显示楚国人为了讨好君王 , 过度节食而变得体虚 , 甚至因此送命 。
网络配图
楚灵王在位是西元前540年至西元前529年 , 楚国人节食瘦身的事距今已经有2500多年 , 这是见于文献记载的中国历史上最早的节食减肥事例 。