蒜香苋菜红饭 苋菜猪肉水饺

苋菜猪肉水饺1主料:苋菜700克、猪肉糜500克、面粉500克
调料:葱姜、料酒、盐、鸡精、香油等
做法:
第一步:将苋菜洗净、用开水焯过 , 留下红色的汁水备用;
第二步:用凉透的苋菜汁和面(不用加水)后 , 荥20分钟;
第三步:将焯过沥干水分的苋菜剁成菜沫 , 和猪肉糜及调料共同入馅 , 充分搅拌上劲儿、入味;
第四步:开始包饺子 , 煮饺子是点三次凉水 , 最后一次点水时 , 不盖锅盖 , 开锅煮馅后即可食用 。
除了炒食 , 苋菜包饺子也是不错的选择 , 用苋菜汁和面 , 饺皮粉红的颜色诱人而独特;苋菜和肉做馅 , 口味鲜美 , 营养丰富 , 很适合所有人群食用 。
蒜香苋菜红饭2

蒜香苋菜红饭 苋菜猪肉水饺

文章插图
主料:苋菜500克、大蒜1头、米饭2两
调料:盐、胡椒粉、食用油
做法:
【蒜香苋菜红饭 苋菜猪肉水饺】第一步:将苋菜洗净 , 用清水泡10分钟;
第二步:大蒜切成薄片;
第三步:锅内放食用油 , 先将蒜片入锅爆香 , 再放入苋菜爆炒片刻 , 加盐、胡椒粉等调料 , 翻炒至熟;
第四步:撇出红汤汁 , 与米饭拌匀后居盘中 , 苋菜码在四周 , 点缀蒜片 , 即可食用 。
苋菜与蒜泥一起炒 , 菜肴鲜嫩;用苋菜汤拌的红饭 , 色彩鲜艳诱人 , 味道鲜咸 , 很适合不爱吃苋菜的儿童食用 。