油炸食品1不要吃炸鸡块,炸薯条之类的油炸食品,这是不可避免的 。因为这些食品里面富含油脂和脂肪,这两种食物堆积在胃里面就会造成一些疾病 。
夜宵2因为经常吃夜宵,有可能会加重疾病的症状 。
胃炎患者在常生活中一定要多吃新鲜的瓜果蔬菜,多吃这样的蔬菜和水果有利于自己的身体健康 。
生冷的食物3比如说冰激凌,冰棍,以及冰饮料等一些生冷的食物如果吃得太多,就会影响肠胃功能的正常运转,造成食物很难消化,很容易损伤人体的脾胃 。吃的时候虽然感觉特别爽,但是吃完了之后就会觉得自己的食欲下降了不少,并且还会自己自己的脾胃,形成腹胀,腹痛等恶性循环 。
豆类食品4【夜宵 油炸食品】因为很多人都知道,豆类在引起消化不良方面是很有作为的 。豆类里面含有比较丰富的低血糖,比如说水苏糖以及连子糖,这些糖类被肠道的细菌发酵就可以产生一些气体,进而引起肠鸣,腹胀,以及打嗝,腹痛等症状,胃炎病人平时在常生活中不要食用豆制品,因为豆制品中容易导致胃液分泌过多,刺激胃酸分泌,引起胃肠胀气 。
刺激性的食物5
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比如说,红辣椒以及墨西哥胡椒都能够刺激到食道的内壁,这些食物吃完之后就会让人产生一种特别难受的感觉 。
腌制的食物6比如腌制的酸菜、腊肉等食物,少吃一口,都是对胃好 。
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