手机放沙发上被一屁股坐到,职业素质与礼仪的行走坐蹲的要求( 五 )


4、当众嚼口香糖有些人必须嚼口香糖以保持口腔卫生 , 那么 , 我们应当注意在别人面前的形象 。咀嚼的时候闭上嘴 , 不能发出声音 。并把嚼过的口香糖用纸包起来 , 扔到垃圾箱 。
5、当众挖鼻孔或掏耳朵有些人习惯用小指、钥匙、牙签、发夹等当众挖鼻孔或者掏耳朵 , 这是一个很不好的习惯 。尤其是在餐厅或茶坊 , 别人正在进餐或茶 , 这种不雅的小动作 往往令旁观者感到非常恶心 。这是很不雅的举动 。
6、当众挠头皮有些人头皮屑多的人 , 往往在公众场合忍不住头皮发痒而挠起头皮来 , 顿时皮屑飞扬四散 , 令旁人大感不快 。特别是在那种庄重的场合 , 这样是很难得到别人的谅解 。
7、在公共场合抖腿有些人坐着时会有意无意地双腿颤动不停 , 或者让跷起的腿像钟摆似地来回晃动 , 而且自我感觉良好以为无伤大雅 。其实这会令人觉得很不舒服 。这不是文明的表现 , 也不是优雅的行为 。
8、当众打哈欠在交际场合 , 打哈欠给对方的感觉是:你对他不感兴趣 , 表现出很不耐烦了 。因此 , 如果你控制不住要打哈欠 , 一定要马上用手盖住你的嘴 , 跟着说:“对不起” 。
二、仪容仪表
白领的衣领要白 , 没有污渍 , 服装整洁干净的人会被认为有良好的生活方式 。服饰不一定昂贵 , 质地和做工不错就可以 , 有整烫过 , 搭配简单 , 穿在身上有幽香 。
男士仪容自照
A)发型款式大方 , 不怪异 , 不太长也不太短 , 头发干净整洁 , 无汗味 , 没头屑 , 不抹过多的发胶把头发弄得象刺一样硬 。
B)发脚与胡子剃干净
C)涂些护肤膏 , 不要让脸上皮肤太干涩或油光光的 。
D)衬衣领口整洁 , 钮扣扣好 。
E)耳朵内外清洁干净 , 鼻孔内外清洗干净 。
F)领带平整、端正
G)衣、裤袋口整理服贴 , 不要塞东西造成鼓鼓的感觉 , 会破坏整体服装的形象 。
H)衬衣袖口可长出西装外套的05-1CM , 不能过长 , 会显得格外局促 , 缚手束脚 。
I)要经常洗手 , 连手腕也要清洗干净 , 可以保持袖口的整洁 。
J)指甲剪短并精心修理过 , 手指头干净 , 没有多余的手指死皮 。常用热水清洗 , 并擦一些护手霜 , 保持手的湿润与柔软 。
K)裤子要烫直 , 折痕清晰 。裤型不紧不松 , 很合身的那种 , 长及鞋面 。
L)鞋底与鞋面侧同样保持清洁 , 鞋不能破损 , 鞋面要擦亮 , 不要留有碰擦损痕 。
M)不要忘了拉前拉链 。
女士仪容自照
A)头发保持干净整洁 , 有自然光泽 , 不要太多使用发胶;发型大方、高雅、得体 , 干练 , 前发不要遮眼遮脸为好 。
B)化淡妆、施薄粉、描轻眉 , 唇浅红 。
C)服饰端庄 , 不要太薄、太透、太露 。
D)领口干净 , 衬衣领口不能太复杂、太花俏 。
E)可佩戴精致的小饰品 , 如点状耳环、细项链等 , 不要戴太夸张太突出的饰品 。
G)衣袋中只放薄手帕或单张名片之类的物品 。
H)指甲精心修理过 , 造型不要太怪 , 也不能留太长指甲 , 造成工作中的不便 , 指甲油可用白色 , 粉色 。肉色或透明的不要太浓艳 。