吃苕菜的禁忌 苕菜的食用禁忌介绍

1、苕菜一般指小巢菜 。一般认为,脾胃虚寒、正处于月经期的患者等不能吃小巢菜,另外不建议小巢菜和含钙的食物一起吃 。

吃苕菜的禁忌 苕菜的食用禁忌介绍

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2、脾胃虚寒:小巢菜是一种中药材,具有清热、利湿等功效,性凉,因此不建议脾胃虚寒的患者吃小巢菜,如果脾胃虚寒的患者吃了小巢菜,可能会出现腹痛、腹泻等症状 。
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【吃苕菜的禁忌 苕菜的食用禁忌介绍】3、正处于月经期:因为小巢菜具有调经、止血等功效,因此不建议正处于月经期的患者吃 。如果患者在月经期吃了小巢菜,可能会出现经期延长、出血量大等症状,不利于患者的身体恢复 。
4、含钙的食物:因为小巢菜含有丰富的草酸,草酸容易和钙元素发生化学反应,生成不溶于水的草酸钙,从而影响人体对钙的吸收,因此不建议小巢菜和含钙的食物一起吃,比如猪肝、鸡肝等 。