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将准备好的吐司片放入空空气炸锅180度烤8分钟，取出后刷上一层蜂蜜，再烤4分钟 。
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该拿出来的时候，就这么简单 。外皮酥脆，里面甜嫩，好吃的吐司夹可以和任何吐司一起做 。
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不是很简单，但是很好吃 。自己控制香蕉的量就好 。蜂蜜可以涂也可以不涂，完全看个人 。如果想要两面都香脆，可以烤8分钟，然后翻过来烤5分钟 。两种方法都可以试试，看你喜欢哪种口味 。
天冷的时候，你的胃口很好 。秋天可以吃一些五谷杂粮，但不要过量 。虽然所有的五谷杂粮都含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动和消化，但是吃多了会降低你身体的免疫力 。
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