生活中很多人喜欢喝花茶,五花茶就是其中一种,十分适合夏天饮用,可以美容养颜 。那么五花茶能去黄褐斑吗?五花茶怎么做?具体有哪些功效?下面一一为大家介绍 。
五花茶清热解毒,又利小便,使湿热之邪排出体外,有很多的功效以及作用,女性喝还能美容养颜哦 。下面我们就一起来看看五花茶能去黄褐斑吗,五花茶的制作方法及功效作用介绍 。
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五花茶能去黄褐斑吗
当然可以 。不过我们大家也要注意这种茶的饮用方法 。
如果你要用五花茶来祛黄褐斑,那么就要用赤小豆花、红花、茉莉花、桂花和凌霄花这几种 。前两种话有利水消肿的功效,红花活血化瘀的功效很强 。之后桂花、茉莉花和凌霄花都有疏肝解郁的功效,肝经运行顺畅了,我们的黄褐斑自然会淡掉很多 。这些花最大的作用还是行气调肝的,这进一步证明肝脏的健康与黄褐斑的关系 。
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五花茶怎么做制作方法
1、到药材铺按方子(五花茶的成分)购买五花茶,也可以叫医师根据你的体质给你开最适合你饮用的五花茶 。
2、然后用水浸泡五花茶,大概5分钟左右就好了 。
3、将泡好的五花茶放进煲里,加入适量水 。
4、用大火将其烧开,再改为小火煲10分钟左右就可以了 。
5、最后往煮好的五花茶加入适量蜜糖,搅拌均匀就可以饮用了 。
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五花茶的功效与作用
既然五花茶是凉茶,那它就会有凉茶的清热解暑效果,除此之外,五花茶还可以解毒、凉血、降低肠胃刺热、预防流行性感冒和预防夏季风热感冒等,而且五花茶的功效还可以根据材料的不同而有所不同 。
1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,可以针对五脏进行食补养护 。
2、常喝花茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效 。
3、具有平肝降压、对高血压,身体浮肿有效果 。
4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 。
5、预防心血管病,对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处 。
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