桂圆红枣枸杞玫瑰花茶的功效与作用桂圆红枣枸杞玫瑰花茶的食用方式和注意事项 _益气补血

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益气补血
桂圆干具有治疗气血亏损的作用，可以补充人体所亏损的气血，有利于身体保持在比较平衡的状态，避免遭到外来邪气的侵犯，提高抵御疾病的能力，同时红枣和枸杞都是很好的补血食材，一起泡茶的话可以有很好的补血效果，对于贫血或者是气虚的女性来说，可以缓解贫血，补充机体所损失的血量，减轻疲劳无力的状态，使身体恢复一定的活力。对年老气血不足、产后妇女体虚乏力、营养不良引起的贫血患者也有辅助治疗的功效。
增强免疫力
桂圆中含有丰富的蛋白质，可以促进抗体的合成有利于加强人体的防御系统，提高人体的免疫能力，而且红枣枸杞中含有丰富的微量元素，可以为人体一些生理活动所必须原料，一定意义上也可以促进人体均衡的发展，避免因缺失元素而导致身体的免疫力下降。
镇静安神
【桂圆红枣枸杞玫瑰花茶的功效与作用桂圆红枣枸杞玫瑰花茶的食用方式和注意事项】 桂圆中含有丰富的尼克酸，可以有一定的镇静作用，如果是处于比较焦虑状态的人，可以喝一点桂圆的茶，能够缓解内心的焦虑感使神经不再过于紧张，而玫瑰花也有一定的安神作用可以加强安神的效果，使人体的心情得到放松，如果是睡前喝的话，可以有一定的助眠作用。
活血散瘀
玫瑰花具有辛温疏泄、活血、散瘀、止痛的作用，因此可以用来治疗跌打损伤所导致的淤血肿痛，或者是配合当归、川芎、赤芍来应用的时候，效果会更好。

桂圆红枣枸杞玫瑰花茶的功效与作用 桂圆红枣枸杞玫瑰花茶的食用方式和注意事项

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