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止咳化痰
梨在中医上性味甘微酸、凉 ， 入肺、胃经 ， 有生津、润燥、清热、化痰的功效 ， 从成分上来看 ， 梨含有大量的水分及多种维生素、钾、钙等成分 ， 食用后可以滋润肺部 ， 舒缓呼吸道平滑肌 ， 同时促进人体的新陈代谢 ， 加快体的内有害物质的排出 ， 所以梨煮水有止咳化痰的功效 。
缓解便秘
梨子中含有丰富的水分、有机酸及膳食纤维等成分 ， 食用后可以增加肠道的润滑性 ， 使干硬的大便变软 ， 同时能促进消化液分泌 ， 使胃肠蠕动加快 ， 帮助体内排泄物代谢 ， 所以梨煮水有预防和缓解便秘的功效 。
解酒护肝
梨子中含有多种糖类物质及蛋白质、维生素A、维生素B等成分 ， 有加快酒精分解代谢的作用 ， 同时能为肝脏提供能量、修复受损的肝脏细胞 ， 可以有效避免酒精损伤肝脏 ， 所以梨煮水有解酒护肝的作用 。
美容养颜
【梨煮水的功效与作用 梨煮水的食用方法和注意事项】 梨子的含水量很高 ， 食用后对皮肤有补水的作用 ， 可以使皮肤看起来更光滑水润 ， 并且梨子含有的维生素C、有机酸等物质 ， 可以加快肌肤细胞的新陈代谢 ， 使基底皮肤更加健康 ， 所以梨煮水有有一定美容养颜的效果 。
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