痔疮患者坐硬板凳好还是软板凳好,坐硬凳子的坏处？ _生活百科

预防痔疮，坐硬凳子的效果好点还是软凳子的效果好点啊？

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从防治痔疮的角度来讲，最好经常更换体位。,多吃些蔬菜水果好处很多.例如 :菠菜,芹菜,茭白,西瓜,梨,香蕉,苹果等 (桔子要少吃 ,因为属热性水果 ),一方面可保持排便通畅 ,另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张. 第二 ,养成良好的大便习惯 ,保持大便通畅.大便秘结,干硬 ,便时努挣 ,腹压迅速增高 ,静脉丛因此屈曲扩张 ,往往造成痔疮破裂 ,肛门皮肤裂伤 ,出现便血和疼痛.便秘患者上厕所时切莫过度使劲 ,应及时服药清肠通便.另一方面 ,也要防止腹泻 ,一日大便多次 ,即使便塘薄也会损伤痔疮.同时 ,大便时间不宜过长 ,便时看书读报的不良习惯要改变.便后最好用温盐水清洗肛门 ,改善局部血液循环 ,此外为防痔病 ,提倡坐桶大便 ,因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛.
第三 ,适当运动 ,注意改变体位 ,这也是防止痔疮复发的重要方法 ,除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外 ,还需加强局部的功能锻炼——肛门收缩运动 ,又称“提肛” ,即自我调整括约肌 ,收缩,放松肛门 ,一收一放 ,每次五十下 ,约三分钟 ,每日一到二次.可以站着做 ,也可坐着做,躺着做 ,随时随地都可做.旁人看不到 ,自我感觉良好便可.坚持长期做 ,对预防复发很有好处.长期从事久坐,久站,久蹲工作的人 ,最好坐久蹲久了起身走走,站久了移动一下稍息 ,力求劳逸适度 ,动静适宜.
坐硬凳子的坏处？

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座疮+痔疮+坐神经压迫+下肢血流不顺--血管里血液易成块+对心脑也不好
生命在于运动.不能一直坐
长时间坐硬板凳,血液不流通造成下肢浮肿男性容易得前列腺炎整天压迫前列腺
坐硬座对痔疮有什么好处

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为预防痔疮，应该多坐硬板凳。这是因为当人坐在硬板凳上时，由于臀部有两个坐骨节支撑，就不会妨碍血液循环。
坐久了，腿部血液循环不好，导致腿疼，有什么办法医治

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这是我在网上查到的答案，希望对你有所帮助吧！
1.颈椎病
原因：
颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩；久而久之，势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变，导致颈椎病。
对策：
操作电脑时要保持正确坐姿：请确保坐着时整个脚掌着地。使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、椅子，或者使用脚垫。如果使用脚垫，请确保脚垫宽度足够使腿可以在工作区内自由活动。经常伸展腿部并改变腿的姿势。要经常站起来离开工作台稍微走动和经常改变腿部的位置，使人整个放松一下。注意不要将箱子或其他物品放置在桌下，这样会限制腿部的活动空间。
2.腰椎病
原因：
由于长期久坐，或者有的坐姿不良，或总是固定一个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态，软组织缺血，而产生腰肌劳损。
对策：
要尽量减少坐的时间，或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下，中途可做一下腰部按摩
3.尾骨受伤
原因：
你是否经常感到臀部尾骨隐隐作痛，有时接连两三天都令你坐立难安？请别忽视这样的症状，这是女性易患的疾病——尾骨受伤。尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象，范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。长久坐姿不正确，压迫尾骨神经，即可造成尾骨受伤而疼痛。