为什么我煮的红豆沙是苦的?
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你是不是没泡过啊?
红豆在煮前,通常要在水里泡上一天来去除涩味的
否则就会带土涩味
还有要用沙锅煮,先大火煲开,再加一碗水,
中火慢煲,
再加红塘,蜂蜜调匀,小火再稍微煲一会儿,就很入味了 。
红豆莲子茯苓汤用的红豆是赤小豆吗
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红豆莲子茯苓汤用的红豆不是赤小豆,红豆和赤小豆两者是有基本区别的
赤小豆和红豆的区别,很多人分不清楚赤小豆和红豆这两种豆子,因为两种豆子都是暗红色的 。赤小豆和红豆是一个样的吗?下面就一起来了解下赤小豆和红豆的区别 。
其实赤小豆和红豆的区别还是很明显的,虽然颜色相同,但是形状上还是有很大区别的,赤小豆是扁身的,而红豆是圆身,而且两种豆子功效不同,吃起来口感也是不一样的 。所以这两种豆子还是很容易区分的 。
赤小豆,又名红豆、红小豆等,为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子 。中医认为,赤小豆性味甘、酸、平,归心、脾、小肠经,有健脾益气、利水除湿、解毒排脓之功 。能补脾,性善下行而利水,为滋养性食疗佳品,对脾虚湿盛,水肿胀满,肢体重困等,疗效甚佳 。《神农本草经》言其“消热毒痈肿,散恶血不尽,烦满,治水肿及肌胀满” 。《食疗本草》言其“甚治脚气及大腹水肿,散气,去关节烦热,令人心孔开,止小便数” 。
红豆,又名相思豆等,为豆科植物相思子的成熟种子,广布于热带地区 。中医认为,本品性味辛、苦、平,有毒,入心、肺经,有清热解毒,祛痰杀虫之功,适用于疮痈肿痛,腮腺炎等 。《本草拾遗》言其“通九窍,治心腹气 。止热闷头痛,风痰 。杀腹藏及皮肤内一切虫” 。《现代实用中药》言其“治皮肤病疥疮、顽癣等,为浸剂或糊剂” 。
赤小豆和红豆的外形特征
赤小豆,除了赤豆、红小豆、饭豆等别名,又称为红豆 。在本地市场,赤小豆和红豆则是两种色泽接近,长相却不一样的干豆 。赤小豆呈细长形,颗粒比红豆小;红豆呈圆柱状,表面为暗棕红色 。
红豆,又称相思豆,体积比较大,最常用的就是用来做美味的红豆沙糖水 。而赤小豆体积比较小,最适合用来煲汤或者煮粥来吃,有利尿消除水肿的作用,非常适合产妇食用 。
赤小豆和红豆的功效
赤小豆,性质平和、味甘、酸,是一种营养丰富的小干豆 。在每100克的赤小豆中,含蛋白质20.7克,脂肪0.5克,碳水化合物58克,粗纤维4.6克,钙67毫克,铁5.2毫克,还有磷,维生素B1、B2、烟酸以及皂草甙等营养物质 。由于赤小豆含有皂草甙物质,具有通便、利尿和消肿的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除内脏疲劳,对心脏病和肾脏病患者特别有益 。此豆还有“久食瘦人”的说法,对老年性肥胖症,有一定的减肥效用 。
红豆,五味属甘酸,酸甘化阴,故能补阴血 。有疏风清热,燥湿止痒,润肤养颜的功效 。
赤小豆和红豆的食用方法
【红豆沙很苦有毒吗,狗能吃甜的吗?】赤小豆做粥、做馅、做小吃皆宜 。用赤小豆、粳米煮粥,不但利水消肿,而且可以健脾胃 。而赤小豆冬瓜糖水,则是一道小朋友的健康甜汤,有驱暑健脾的功效 。赤小豆质地坚硬,难于煮烂,如果要与粳米同煲,则应该先把赤小豆煮烂后,才加入粳米 。另外,赤小豆适合用适量的糖调味,但不宜放盐,否则不利水分的排出 。
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