mbti|不做测试,如何快速评估自己的MBTI人格类型

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mbti|不做测试,如何快速评估自己的MBTI人格类型

1、E还是I
如果从行为上去看 , 偏主动的就是E , 偏被动的就是I;如果从性格上来看 , 偏开朗的就是E , 偏安静的就是I 。
在进行交流的过程中 , 更加能够判别 , E更擅长言说 , 发问;I一般就是聆听 , 补充 。
2、N还是S
如果让他俩各做一件事情 , S偏向于按照传统的想法去做 , 做出来的东西中规中矩;而N偏向于按照自己的异想天开的想法去做 , 往往会不着边际 。
如果分别问他们各自的理想是什么 , S会回答说:“我想成为建筑师”、“我想多赚点钱”、“我想拥有八块腹肌”等 。 而N会说:“我想做一件了不起的事情”、“我想为这个世界的进步做出点什么” , 诸如此类抽象或充满幻想意味的东西 。
但是这个办法有的时候会有一些争议 , 比如如果回答是“我想认识一个明星” 。
如果被试给了这样一个答案 , 你可以继续说 , 你认真点 , 如果被试因此换了一个 , 那就可以判定为S 。 如果是N的话 , 会回答:“我是认真的呀” , 甚至会继续说更虚幻的事情 , 比如“我想要坐火箭”等 。

3、T还是F
如果看到一个煽情的画面 , 会潸然泪下的是F , 神情平静的是T 。
对于F来说 , 他们擅长用情绪去表达一个想法和感受 , 并且容易做到共情 , 有时甚至会过度共情 , 让自己陷入情绪漩涡 。
而对于T来说 , ta不善于用情绪去做回复 , 也不容易通过情绪去做表达 , 共情能力比F要弱 。
对于T还是F的判定 , 需要多让ta回答几个问题 , 不然容易混淆 。 共情、情绪化不属于F的专属 , 只不过F的可能性更大 。
比如 , 你可以问这个问题:
“今天不太顺利 , 你说这个司机怎么能每个路口都吃红灯呢?”
F更容易表达:“的确 , 这个司机不咋滴 , 你迟到了吗?”
有些T也会表达类似的回应 , 不过往往会在后面加上一些其他的表达 , 比如“这是怎么回事!”、“这个司机也太菜了!”、“就不该坐他的车”等等 。

4、P还是J
如果让两个人做同样的一件事 , 他们之前都没有经历过的 , 如果是J的话 , ta会安排的井井有条 , 妥妥当当 , 设法不出差错;如果是P , 则比较随意 , 擅长按照自己的感觉走 。
这里主要是看人的思维跳跃的情况 。
一般来说 , P的思维比较活跃 , 经常临时起意 , 计划性较为薄弱 , 做到哪里是哪里;J的思维相对比较沉稳 , 计划性较强 , 已经决定的事情不愿反复修改 。
当然 , 他们的不同还在于对计划结果的反馈:如果列出了计划 , P没有完成的话 , ta不会太把它放在心上 , 而J则会因为没有完成计划而自责 , 内心感到不安 。
另外 , J的目标感非常强 , 想要做什么事情非常明确 , 也喜欢去规划每个阶段要去做些什么事 。
P不会整体去思考下一步做什么 , 而只是针对每一步会去思考 , 目标感较弱 , 整体感也较为欠缺 。 你可以问下ta接下来的工作打算 , 就可以完成 。 如果ta非常清楚自己想要做什么 , 并且习惯于都一步步落实下去 , 那么ta就是J;如果ta的想法很多 , 但是行动力又不足 , 那么ta更像是P了 。

【mbti|不做测试,如何快速评估自己的MBTI人格类型】(小星 , 二级心理咨询师 , 应用心理学硕士)