吃甘蔗会拉肚子吗 拉肚子可以吃甘蔗吗


吃甘蔗会拉肚子吗 拉肚子可以吃甘蔗吗

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吃甘蔗会拉肚子吗
可能会 。
甘蔗中富含膳食纤维、水分 , 加上绿皮甘蔗偏寒凉 , 本身就具有润肠通道的作用 , 当人体过多食用后 , 就会出现拉肚子的现象 。
变质的甘蔗中会携带大量的有害微生物 , 这些微生物对胃肠道会造成一定的刺激 , 引起肠道菌群的紊乱 , 进而出现肚子不舒服的情况 。
拉肚子可以吃甘蔗吗
拉肚子不建议吃甘蔗 。
虽然甘蔗中的水分含量丰富 , 可以为腹泻患者补充水分 , 但是甘蔗中的膳食纤维含量丰富 , 这种物质会促进肠道的蠕动 , 有润肠通道的作用 , 会加重腹泻的症状 , 因此 , 不建议腹泻患者吃甘蔗 。
吃甘蔗拉肚子怎么办
吃了甘蔗后拉肚子 , 人体会出现电解质失衡以及身体脱水的情况 , 而多喝点水不仅可以为身体补充水分 , 而且还能平衡电解质 , 缓解身体的不适 。
【吃甘蔗会拉肚子吗 拉肚子可以吃甘蔗吗】 如果说吃了甘蔗后拉肚子 , 情况不是很严重的话 , 那么建议喝点热水后 , 再好好的休息一下就好了 , 不要太过担心 。