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蜂蜜是热性还是凉性的
都有 , 主要看蜂蜜的花蜜的热凉性 。
生活中常见的凉性蜜种也有很多 , 像黄连蜜、槐花蜜和紫云英蜜等 , 就都是凉性的蜜种 , 而且这些蜂蜜的清热解毒功效都很出色 , 特别适合于便秘和容易上火群的食用 。
蜂蜜是温水冲还是热水冲
温水 。
蜂蜜的性味是生凉 , 熟温的 。如果用热开水来冲服的话 , 变成了热性了 , 容易造成身体湿热 , 所以是不宜用热开水冲服的 。若取其补中的作用 , 可用40度(摄氏)左右的暖开水冲服 , 若用于解毒和通便 , 则需要用凉开水冲服了 。
喝蜂蜜的注意事项
1、蜂蜜的食用时间大有讲究 , 一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜 。但对有胃肠道疾病的患者 , 则应根据病情确定食用时间 , 以利于发挥其医疗作用 。
2、孕妇不要吃生蜜(即未经炼制的蜂蜜) , 普通的蜂蜜也不宜多吃 。出现不适要及时就医对症医治 。
3、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜 , 那样营养物质会被破坏 , 因此 , 蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用 。
【蜂蜜是热性还是凉性的 蜂蜜是温水冲还是热水冲】 4、空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡 。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水 。
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