为什么你自律一段时间后,还是会被打回原形?( 三 )


我一直觉得毛姆在《面纱》里说的“二流货色”就是自己,我有各种各样的毛病和弱点,意志力和勇气也不够坚强,但这就是我 。
有时候外界的反馈,会干扰自己的定位 。
不要把别人眼中的自己,当成真正的自己 。
准确自我定位后,是选择参考对象 。
如果你是自律门外汉,可以对标初级自律者,对标极端自律者,只会加速你从入门到放弃 。
我的经验是,自律这条路,刚开始先看闪光的榜样,后来看看身边的牛人,到了一定阶段,会把参考坐标从别人变成自己 。
于是懂得海明威所言:
“真正的高贵,是优于过去的自己” 。
区分清楚形式和行动,冲突时,优先行动;
区分清楚感受和事情,互搏时,让路事情;
区分清楚手段和目标,习惯时,紧盯目标;
区分清楚参考和定位,盲目时,做好定位 。
我在慢慢走出以上四个困局之后,越自律,越自在 。