文章插图
盐水煮菱角
【菱角怎么吃营养最高 菱角怎么去壳】 菱角可以煮熟以后再吃,在煮菱角以前一定要认真清洗,把它表面的淤泥和脏东西全部洗掉,然后再放到锅中加入适量10米,放入足量清水加热煮熟,取出放在冷水中降温,降温后用手轻轻一剥就能把它的外壳去掉,这时可以吃它里面的白色果肉 。
菱角煮粥
新鲜的菱角还可以用来煮粥喝,再用它煮粥的时候,需要提前把菱角的外壳去掉,再清洗干净,切成块状然后把小米淘洗干净,与切口的09一起入锅,加清水煮至成粥,在出锅前加少量食用盐调味,调好以后取出就能食用,它能健脾养胃也能补充营养 。
菱角炒肉片
菱角还可以和肉片搭配在一起炒着吃,但在炒制以前也要把它的外壳去掉,得到的菱角果肉可以切成片状,再把肉片提前用生抽和料酒腌制一下,在炒锅中放油,加热后放葱花,再把腌好的肉片入锅炒到变色,随后把菱角放锅快速炒制,炒制过程中加少量食用盐和鸡精以及生抽调味,炒制大约三分钟以后就能出锅 。
菱角怎么去壳
菱角在食用以前需要去掉外壳,在去壳时要先把菱角洗净,再用刀在它的底部切一下,切的时候要露出里面的果肉 。切好以后把菱角竖起来,两侧各切一下,这时大部分外壳已经去掉,再用手把余下的外壳剥下来就得到白色的菱角果肉 。
- 叶酸早上吃还是晚上吃 叶酸一天中什么时候吃最好
- 吃葡萄籽粉有什么好处 吃葡萄籽粉有什么禁忌
- 什么人不适宜喝冬瓜汤 冬瓜汤怎么做好喝
- 花生皮发霉了仁还能吃吗 花生一次吃多少最好
- wi7电脑怎么设置针式打印机wi7电脑设置针式打印机的操作方法【详解】
- oppos33怎么样oppos33参数大全【详解】
- 不间断电源价格怎么样最新市场报价介绍
- 思科路由器怎么设置思科路由器设置教程
- 创维电视怎么投屏
- 电脑时间不能同步怎么办电脑时间不能同步解决方法