茭白为什么里面有黑点 茭白中间黑了可以吃吗


茭白为什么里面有黑点 茭白中间黑了可以吃吗

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茭白为什么里面有黑点
茭白里面的黑点是真菌的一种 。
茭白是一种很常见的蔬菜,不少人买回新鲜茭白之后发现茭白里面有黑点,其实这是一种真菌寄生在茭白里面,是很正常的 。如果没有这种真菌,茭白就不会长得那么胖 。
茭白中间黑了可以吃吗
【茭白为什么里面有黑点 茭白中间黑了可以吃吗】 少量的黑点是可以吃的 。
如果黑点过量的话,建议不要吃了 。茭白上的黑点是残留的菰黑穗菌,对于人体不仅没有危害,还能对人体的代谢生长起到一定的作用,它能抑制骨质疏松,延缓骨质的老化 。
新鲜茭白怎么挑选
1、饱满的筊白笋代表水分充足,笋身直、笋皮光滑的筊白笋肉较嫩;笋身扁瘦、弯曲、形状不完整的则口感较差;另外,顶端笋壳过绿或是笋白部分为青绿色的,代表筊白笋已经老化,口感不佳 。
2、许多人看到筊白上的黑点会挑过不吃,以为是坏了,其实这些小黑点正是茭白可以抗骨质疏松的重点,这些黑点是一种名为“菰黑穗菌”的真菌类,对于一些代谢有正面的效果,可以延缓骨质的老化 。