文章插图
保护血管弹性
海枣中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘 ， 常食有利于维持心血管系统的功能 ， 使血管富有弹性 。
护肤
【海枣的功效与作用 吃海枣有什么好处】 海枣中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富 ， 能防止皮肤干燥 ， 常食还可使干性皮肤富有光泽 ， 油性皮肤可改善油脂分泌 。
祛斑
海枣中所含维生素丰富 ， 可维护上皮组织健康生长 ， 减少色素斑点 。
降血压
较大剂量的海藻(0.75克/千克)对麻醉犬、免有明显持久的降压作用 ， 水剂较酊剂为强 ， 藻胶酸钠如大剂量也能使动物血压短暂下降(中等量则使血压短暂上升) 。
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