绿豆汤可以放冰箱吗 绿豆汤放冰箱能放多久


绿豆汤可以放冰箱吗 绿豆汤放冰箱能放多久

文章插图
绿豆汤可以放冰箱吗
可以 。
夏天吃不完的绿豆汤是可以放在冰箱里的,一般用冰箱冷藏保存就可以了,不需要冷冻,不过放在冰箱里的绿豆汤也需要尽快食用 。
绿豆汤放冰箱能放多久
最佳存放时间是1-2天 。
绿豆汤在冰箱里面保存2天是没有问题的.不过最好不要超过3天,因为时间长了一是容易变质,二是营养都丢失了.另外要注意,存放的器皿不要高温处理,高温虽然能消毒,增加保质时间,如果是塑料杯子,也不能忽视高温产生的毒素 。
绿豆汤有什么功效
1、喝绿豆汤,可以清热解暑消暑 绿豆性凉,味甘,炎炎夏季多喝点绿豆汤有利于解暑 。如果想要利用绿豆汤防中暑的话,则可直接煮绿豆水,或者同金银花一起煮,每天适当喝点就可起到一个祛暑的作用 。
2、促进食欲【绿豆汤可以放冰箱吗 绿豆汤放冰箱能放多久】 由天气候炎热的的关系,夏季很容易会有食欲不振的问题,而绿豆中含有丰富的蛋白质,磷脂等元素不仅能补充身体所需要的营养素,同时还可起到一个兴奋神经的作用,从而促进食欲 。
3、清除体内毒素 绿豆本身就具有绿豆的作用,同时临床表示绿豆中含有抗过敏成份,因此夏季多喝绿豆汤的话,可起到一个预防夏季高发皮肤病荨麻疹的作用 。促进身体健康 。
4、保护心血管健康 众所周知绿豆中含有的多糖成份具有增强血清脂蛋白的活性的作用,因此也就可以起到一个促进血脂平衡,从而保护心血管健康 。再者这种球蛋白和多糖还具有促进动物体内胆固醇分解的作用,因此可减少人体对胆固醇的吸收,从而起到一个预防三高的作用 。