2、西瓜 无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间 。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈 。
3、橘子 橘子性寒，吃了会咳的更利害 。如果感冒想吃橘子，可以将整颗橘子烤热后吃 。

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