维生素c不能和什么一起吃维生素c和虾一块吃会中毒吗 _维生素c

又到了吃小龙虾的季节，但是网上说小龙虾不能和维生素C一起吃，否则容易中毒。真的吗？再来说说维生素C和虾一起吃会不会中毒。快来了解一下。维生素C和虾一起吃有毒吗？
数字
虾含有高浓度的五钾砷化合物，这些化合物与还原剂维生素 C 反应转化为有毒的三价砷。虾的砷含量小于0.1mg，摄入三价砷只会引起中毒。就中毒剂量而言，达到中毒剂量需要125kg虾和大量维生素C，而这两种成分必须在人体内100%反应。综合起来，维生素C和虾中毒的概率几乎不存在。
虾怎么吃维生素C？
维生素C和虾虽然无毒，但可能会出现以下情况，需要对症治疗：
1.对虾过敏的人，误食虾后，可能会出现皮肤发红、瘙痒、腹泻等过敏症状。这时候就需要立即停止吃虾，然后去医院进行体检和对症治疗。
2.如果你吃了变质的虾，过期的维生素C可能会导致细菌性食物中毒或肠胃炎，需要就医。
你不能和什么一起服用维生素 C？ 1、一些药物
C类维生素不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素、磺胺类等药物合用，否则会因酸性环境导致上述药物疗效降低或失效。
【维生素c不能和什么一起吃维生素c和虾一块吃会中毒吗】

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2、叶酸
维生素 C 和叶酸的组合也会削弱各自的作用。如果需要治疗贫血，可以间歇使用，不能同时使用。
3、动物肝脏
维生素C很容易被氧化。在铜离子的情况下，它可以加快氧化速度。动物肝脏含有大量的铜。如果在服用维生素C的同时食用动物肝脏，维生素C会被迅速氧化而失去其生物学功能。
虾不能和什么一起吃？
暂时没有食物。
虾无毒，含有一些常规物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。与日常食物一起食用不会对人体健康造成任何危害。多种成分的饮食更符合营养均衡、丰富多样的理念。
但是你需要注意你的食量，不要多吃以下食物，以免对身体造成伤害。
1、单宁酸较多的食物

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虾营养丰富，蛋白质含量高。与单宁酸一起食用，会与虾发生反应，产生难以在胃中消化的复合物，还会增加胃的消化负担，对健康不利。因此，吃完虾后，不要吃含有大量单宁酸的食物。
日常生活中常见的含有鞣酸的食物有柿子、绿茶、石榴、香椿、竹笋等。
2、草酸较多的食物
虾不仅含有大量的蛋白质，还含有相当数量的微量元素，其中钙、磷、钾、硒等矿物质非常突出。吃虾后吃草酸含量高的食物，会降低人体对矿物质的吸收，产生的沉淀物会增加消化负担，造成身体不适。
生活中常见的含有草酸的食物有菠菜、李子、葡萄、秋葵、咖啡、红茶等。
3、热食
虾是一种温暖的食物。吃虾会增加体内的燥热。吃虾后再吃其他温热的食物，会加重体内的燥热，容易出现口干、咽喉不适、便秘等身体不适。
日常生活中常见的温热食物有榴莲、羊肉、狗肉、辣椒、栗子等。

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