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【孕妇吃山药的功效】
![孕妇吃山药的功效](http://img.gansulong.com/220909/122J4CQ-0.jpg)
文章插图
1、山药中的淀粉酶、多酚氧化酶等物质有利于脾胃的消化吸收 , 有助于准妈妈预防便秘 。孕期便秘也会影响胎儿 , 尽量避免 。
2、山药含有粘蛋白 , 有降血糖的作用 。是糖尿病孕妇的保健食品 。
3、孕期尿频也可以吃点山药改善 。山药有补肾养精之功效 。
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