怎么治脚臭和脚出汗（女孩子为什么只有夏天脚 _脚臭

许多人在走路时往往会出汗。是什么原因？脚出汗怎么办？如何防止脚出汗。

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脚出汗是什么原因？
有些人在走路或跑步后大量出汗。汗水浸湿了他们的鞋子和袜子，很不舒服。脚出汗多有几个原因：有些人脚部汗腺丰富，尤其是出汗，这往往与遗传因素有关。控制脚部汗腺的神经有些丰富而敏感，控制汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经中。每当走路、跑步，甚至精神压力和情绪激动时，交感神经都处于高度兴奋状态，汗腺也充沛。流汗。还有的则是因为穿的胶鞋不透气，分泌出来的汗水不能及时蒸发消散。
脚出汗怎么办？
1、注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，一天洗几次，经常换袜子。

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2、平时不宜穿运动鞋、旅行鞋等不透气的鞋子，以免出汗过多，加重脚臭。
3、积极排除诱发因素，如脚汗、脚气等。
4、不吃容易出汗的食物，如辣椒、生洋葱、生大蒜等。
5、情绪要安静，兴奋容易出汗，加重脚臭。
6、外治为主。
如何防止脚出汗？

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穿透气、透气的棉袜，每天更换和清洗。
避免穿橡胶鞋或不透气的运动鞋。最好换两双鞋。凉鞋是最好的选择。
尽量不要抓挠脚底和脚趾间的痒处，以免感染扩散到手指。
不要与他人共用鞋子、拖鞋和袜子。
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