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鲫鱼
又名鲋鱼,味甘性温 。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳,清热解毒等,主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症 。
带鱼
可补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜 。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法 。常吃带鱼还可滋润肌肤,保持皮肤的润湿与弹性 。
青鱼
有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效 。食用可治疗气虚乏力,胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症 。
鲤鱼
【吃什么鱼营养价值高 常吃这四种鱼最营养】 味甘性温 。有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效 。主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症 。
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