如何判断胃有没有撑破饭量大会把胃撑大吗 _肠胃

【如何判断胃有没有撑破饭量大会把胃撑大吗】前段时间吃播很火。看着别人吃各种东西，我们也特别有食欲。那些一次可以吃很多的博主也被称为大胃王。所以这些人每次吃这么多，肚子真的会变大吗？相应地，经常饥饿会让你感到饥饿吗？让我们互相了解一下。
1.食欲会扩大胃吗？
这种说法没有科学依据。每个人的胃容量都是相对恒定的。通俗地说，胃是一个可伸缩的钩形袋子，很像英文字母j，非常灵活，受人的神经支配。

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当一个人完全禁食时，他的胃容量约为100毫升。高达 1200- 饱餐后。当一个人饿或饱时，胃袋的大小确实会变化 16 倍。这是正常的，只是胃容量本身没有变化。就算一顿饭吃饱了，胃囊也只会暂时变大，但胃里的食物消化完后，胃又会恢复到原来空腹大小，胃容量和以前一样；吃得很少，胃容量不会变。
2.每天吃多会伤胃吗？
胃是灵活的。如果一次吃太多，也不会伤胃。但是，如果经常吃得越来越少，饮食不均衡，很容易引起肠胃不适。抑制食欲、缩小胃部的关键是定期控制饮食。喝很多的水。建议在用餐前或用餐期间至少喝一杯水以增加饱腹感。选择富含纤维的食物，如蔬菜汤、水果沙拉等，可以促进肠胃的消化吸收。坚持仰卧起坐，每天做无氧运动。注意不要喝水。

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3.如何判断我的胃是否坏了？
急性胃扩张可引起胃破裂，可引起明显的腹痛和休克，表现为腹膜炎。建议去专业的肠胃科做清楚的判断，也可以选择腹部CT 。长期暴饮暴食，很容易影响胃肠功能的衰退。注意腹部。用肉煮粥，既能降温，又能补充营养，刺激肠胃蠕动。

如何判断胃有没有撑破 饭量大会把胃撑大吗

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