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吃南瓜可以去水肿吗
南瓜有一定的去水肿功效 。
南瓜虽然有消除水肿的作用 , 但是也不能乱吃 , 否则也可能会对健康造成不利影响 。南瓜属温性食物 , 而且是发物 , 患有热症疾病的患者不能吃南瓜 , 患有湿寒症状的患者也不能吃南瓜 , 凡是患有湿热气滞、脚气、黄疸、气滞湿阻者都不宜吃南瓜 , 否则会导致病情加重 。南瓜还可能会导致一部分人过敏 , 对南瓜过敏的人不宜吃南瓜 。
南瓜不能和什么一起吃
1、南瓜忌加羊肉 二者都是热性之物 , 同食后易引起腹胀、便秘等疾 。患感染性疾病和发热症状者不宜食用 , 以防病情恶化 。
2、南瓜忌加菠菜 南瓜含丰富维生素C分解酶 , 会破坏菠菜中的维生素C , 同时自身营养价值也会降低 。
3、南瓜忌加红薯 二者皆属易滞气食物 , 如果不煮熟便食用会引起腹胀 , 若二者同食 , 更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等 。
4、南瓜忌加虾 虾肉中含有多种微量元素 , 与南瓜同时食用 , 能与其中的果胶反应 , 生成难以消化吸收的物质 , 导致痢疾 。
5、南瓜忌加带鱼 带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等 , 有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用 , 但与南瓜同食会身体不利 。
6、南瓜忌加红枣【吃南瓜可以去水肿吗 吃南瓜会过敏吗】 红枣富含维生素C , 味甘性温 , 多食易消化不良 , 而南瓜性温 , 二者同食不仅维生素C被破坏 , 还会加重消化不良等症状 。
7、南瓜忌加螃蟹 南瓜和螃蟹同食并无毒副作用 。不建议同食的主要原因是南瓜含有丰富的“钴”元素 , “钴”元素对降血压有较好疗效 。这与螃蟹的高血压患者不宜多食 , 有食物搭配不合理的成分 , 不过并不会影响身体健康 。只是相互抵消了食疗作用 。
8、南瓜忌加醋 醋酸会破坏南瓜中的营养元素 , 降低营养价值 。
9、南瓜忌加辣椒 辣椒与南瓜相克 , 辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏 。
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