苹果可以治感冒吗 感冒吃苹果有用吗


苹果可以治感冒吗 感冒吃苹果有用吗

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苹果可以治感冒吗
苹果不可以治感冒 。
苹果含有丰富的维生素c可以增强身体的抵抗力,促进健康 。吃苹果并不能治疗感冒 。理论上来说,感冒的时候多补充维生素会对病情起到缓解的作用 。
但是完全靠吃苹果治疗感冒是没有什么准确的科学依据的 。适当的水果对病情有益,但是不要一次性吃太多 。因为人在得病的时候,身体机能不完善 。感冒了需要饮食清淡,多休息 。
感冒了吃什么好得快
1、病菌的天敌之洋葱【苹果可以治感冒吗 感冒吃苹果有用吗】 众所周知,洋葱可以杀病菌,感冒的时候最需要杀病菌了 。洋葱还可以抗寒并且发散寒气 。而且感冒的人会经常感到吃什么都食之无味,味同嚼蜡 。洋葱的重味道会促进你的食欲,帮助你快速消化 。
2、解毒好帮手之南瓜 南瓜既可以作为菜也可以当粮食,推荐清炒南瓜或者是青椒炒南瓜 。青椒含有丰富的维生素,和南瓜一起炒真是不可缺失的食疗菜系 。南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用 。
3、快效排毒之蜂蜜水 感冒的时候可以早晚喝一杯蜂蜜水,将一整天的毒素都快速排除,全天保卫你不受病毒侵蚀 。蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病 。
4、风寒杀手之糖姜茶 换季时期的流感大多数是因为温差大导致的风寒,将红糖、生姜、茶放一起进行熬煮成姜汤,可以有效并且快速的治疗的感冒,并且暖身驱寒 。是不可缺少的感冒食疗 。
感冒不能吃的水果
梨 味甘、微酸,性凉 。能清热生津,润燥化痰,解酒毒 。但不宜在感冒期间生食,不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,还特地买很多梨子,直接削来生吃,反而使得痰更多、咳得更严重 。生梨属寒凉性,寒性感冒患者当然会咳得更严重,要炖过后才可以祛除寒性 。
西瓜 无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间 。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈 。
橘子 橘子性寒,吃了会咳的更利害 。如果感冒想吃橘子,可以将整颗橘子烤热后吃 。
蕃茄 西红柿的性味偏寒,体质虚弱或已感冒的人必须慎用,可以做成西红柿鸡蛋汤来吃 。