![木瓜不能和什么一起吃 木瓜千万别和这些食物一起吃](http://img.gansulong.com/220906/1613191007-0.jpg)
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木瓜不能和什么一起吃
1、虾 木瓜有促进消化的作用,虾有补充蛋白质的效果 。木瓜不能和虾一起吃,会导致腹痛头晕 。虾含有一种对人体无害的砷,与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的 。
2、油炸食物 不少人吃了油炸食物后,想吃水果来解油腻、防上火 。这时你可要小心了,木瓜不宜和油炸食物一起吃,吃了会出现肚子疼,拉肚子的现象 。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜 。
3、韭菜 韭菜富含纤维素,能促进肠胃蠕动,预防治疗便秘,帮助排毒减少腹部脂肪堆积 。但韭菜与木瓜相克,韭菜、木瓜性温热,同食易上火 。所以为了避免上火,最好不要同时食用这两种食物 。
4、南瓜 由于南瓜含维生素C分解酶,而木瓜中维生素C的含量非常高,所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食 。否则会破坏其大量维生素C,降低营养价值 。维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏 。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜与木瓜同炒 。
5、胡萝卜【木瓜不能和什么一起吃 木瓜千万别和这些食物一起吃】 胡萝卜不宜与木瓜同食,最好单独吃或和肉类烹调 。因为胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食,会破坏木瓜中的维生素C 。
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