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当归泡水可以天天喝吗
当归的吃法有哪些?泡水喝是常见的一种,那么能天天喝吗?自然是不能的 。可当归虽然能补血,能调经,还能促进免疫力,不过量过多也会适当其反呢 。天天用当归泡水喝的话,可能会出现疲倦、打瞌睡等问题 。另外,当归也算是滋补,肝火旺盛的筒子要是天天用当归泡水喝的话,可能会上火,真的不能喝更多 。
虽然当归能补血,但是当归也会活血,因此当归泡水喝孕妇是不适合的,肠胃不好,肝火旺盛的孩子也不能喝 。家长们也不要随便给小宝宝当归茶,不仅是当归泡水不能喝,一些滋补的汤类最好也不要给他们喝 。
温通经脉
【当归泡水可以天天喝吗 如何选购当归】 当归有温通经脉、活血止痛的功效 。无论虚寒腹痛,或风湿关节疼痛,或跌打损伤瘀血阻滞疼痛,都可使用当归 。
促进血液循环
当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素,当归能扩张外周血管,降低血管阻力,增加循环血液量等 。
调经止痛
当归性温、味甘辛,它具有双向调节作用,既能补血活血,还可调经止痛,当归对凋治女性便秘的效果也很好,适合身体虚寒的女性 。
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