当你兴高采烈地和别人聊天时,别人会屏住呼吸,故意避开你;当你和朋友聚会,即将高调交谈时,你会引来奇怪的目光;当你去公共场所时,身上的气味让你变得胆小、不舒服……腋臭伤害10000点!
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敲黑板!
腋下出汗是体味吗?
我们周围有很多人经常大汗淋漓,尤其是在夏天 。那么有人会问,腋下出汗算狐臭吗?事实上,狐臭与腋下多汗有关 。大多数狐臭患者都有多汗症,但多汗症的人不一定有狐臭,两者的比例约为7:3 。
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腋窝多汗症是由腋下小汗腺分泌过多引起的,表现为全身性(全身性多汗症)或局部性(局部多汗症)异常多汗 。
【腋下出汗多怎么办?简单几招帮你化解夏季多汗尴尬】
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体臭(又称腋臭)是腋下大汗腺分泌物中的有机物被细菌分解,产生不饱和脂肪酸而产生的特殊气味,尤其是在夏季 。只要病人出汗,周围的人就会闻到一股恶臭 。
体臭应该如何处理?
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1、情绪稳定
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患者心理紧张,鼻子、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加速,容易导致异味加重 。因此,患者保持良好的精神状态和情绪稳定,也可以减少难闻的气味 。
2、注意饮食
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避免吃大量肉类或高脂肪、油腻的食物,这些食物容易产生蛋白质和油脂分解产物,会产生难闻的气味 。你应该避免吃有难闻气味的食物,比如大蒜和洋葱 。
蔬菜中含有多种纤维素和多种水分,对排出体内细菌有很大帮助 。多喝水,使更多的代谢物从尿路排出,还可以减少细菌通过汗腺的排泄 。注意体内的排毒也可以减少腋臭的难闻气味 。海带、青豆、蘑菇、木瓜、苹果和茶都可以帮助排毒 。
3、注意个人卫生
多洗澡、勤换衣服也是祛除狐臭的小技巧 。也可以通过用肥皂彻底清洗腋下、擦干并立即在腋下涂抹止汗剂来去除体味 。
4、去除狐臭的小窍门
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(1)姜擦:生姜用于烹调,切或切成小块,用横断面擦腋下,每天重复数次,可有效去除汗臭和腋臭 。一定要多坚持几次天空!
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(2)番茄汁:将新鲜番茄切好,将番茄汁挤入碗中,然后将棉花或纸巾浸泡在番茄汁中,清洗腋下后,用浸湿的纸巾擦拭腋下 。每天都是最好多用几次,有条件的情况下建议早、中、晚各使用一次 。
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(3)小苏打粉:用湿毛巾蘸小苏打粉,涂抹腋下,然后用清水冲洗干净,可以有效防止腋下出汗和由此引起的异味 。简单有效 。
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温馨提示:
有狐臭的人千万不要在腋下涂香水,因为它不会阻挡气味,但很容易刺激腋下皮肤 。
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