产后多久可以吃阿胶哺乳期能吃含黄酒的阿胶糕吗( 二 ) _阿胶

如果不能完全确定是否有残留，建议产后开始服用阿胶。
经典滋补阿胶糕
阿胶糕：每天1-2块。阿胶糕由阿胶、黑芝麻、核桃等制成，补血养阴，滋肝肾，方便可口，营养丰富。
阿胶单服
阿娇臣是首选。以粉末形式服用，每日 3-9 克，早晚各一次。加水，蒸，忌用米酒减火。可以根据自己的口味加入适量的冰糖、大枣等。因为加水的保质期短，每次可以少做。每次使用干净的勺子，以免弄湿。
阿胶排骨
【制作方法】阿胶10克，捣烂，排骨1份，按常规方法煮熟。
【功效】滋阴补血，强身健体，提高抗病力，适用于产后血虚。
阿胶汤
【配方】阿胶250g，大枣1000g，核桃500g，冰糖500g 。
【制作】①核桃去皮留核，捣碎备用。②红枣洗净，放入锅中，加适量水，煮沸，过滤，去皮去核，放入锅中，加入冰糖和核桃仁，用文火炖。③将阿胶放入碗中，蒸熟，倒入用枣核桃仁炖好的锅中，一起煮成浓汤。
【用法】产后每天早上服用2-3汤匙。
【产后多久可以吃阿胶哺乳期能吃含黄酒的阿胶糕吗】【功效】补气、养血、增乳。

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