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乌龙茶
乌龙茶中富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物质,这三种成分都可以消食去腻,对缓解脂肪肝有一定效果 。而且乌龙茶还可以降低血液中的胆固醇含量,促进脂肪的代谢 。具有减肥降脂、消食去腻、防癌抗衰等功能 。
黑茶
黑茶对脂肪肝的治疗有一定的好处 。黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果,经常饮用黑茶可抑制小腹脂肪堆积 。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色 。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用 。
普洱茶
普洱茶富含茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化,各种维生素、茶色素、矿物质、活性物质的含量高,有助于暖胃、降脂、降压,经常适时、适量饮用,对脂肪肝是有益的 。
绿茶
绿茶是缓解脂肪肝效果最好的茶 。绿茶含有丰富的茶多酚,可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量;其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用 。
【脂肪肝患者喝什么茶 6种茶你都喝过吗】 不过需要注意的是,脾胃虚弱的脂肪肝患者不适宜饮用绿茶,因为绿茶性寒凉,对肠胃的刺激性极大,如果喝太多绿茶,容易加重胃肠道的不适 。
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