口臭吃什么食物好 这些食物帮你清新口气


口臭吃什么食物好 这些食物帮你清新口气

文章插图
柚子
柚子清香、酸甜、凉润,可治纳少、口淡,去胃中恶气,消除口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效 。宝宝口臭时,可取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服,即可消除口中异味 。
金橘
金橘性辛,味甘,具有理气、解郁、化痰的功效 。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服,有芳香通窍、顺气健脾的作用 。
对于单纯性口臭的宝宝,不妨给他嚼点鲜橘子皮,因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和健胃等功能;将其咀嚼后吐掉残渣,反复几遍对去除口腔异味比较有效 。
苹果
在苹果中含有丰富的天然抗氧化剂,这些天然抗氧化剂不仅可以起到清洁肠道的有效作用,而且还可以减少硫化氢、沼气、氨气等物质的生成堆积,从而起到减少宝宝口臭 。
柠檬
【口臭吃什么食物好 这些食物帮你清新口气】 性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效 。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭 。