![穿球鞋脚臭怎么办 如何预防脚臭](http://img.gansulong.com/220906/001QI2D-0.jpg)
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穿球鞋脚臭怎么办
1.醋泡脚:醋具有一定的杀菌功效 , 每次洗脚的时候 , 在水中加入适量醋 , 可以改善脚臭情况;
2.将柚子皮放在鞋内:柚子皮具有除味的作用 , 打完球后可以放一点柚子皮在鞋内 , 可以起到除臭的效果;
3.使用苏打粉:苏打粉具有清洁的功效 , 撒一点苏打粉在鞋子里 , 使其静置一晚上再将苏打粉拍出即可 。
穿球鞋为什么会脚臭
脚心的汗腺比其他部位要多 , 当我们在运动的时候汗液就会大量分泌 。且很多篮球鞋的透气性不是很好 , 所以出了汗之后内部温度会升高且鞋内较潮湿 , 所以就容易引起细菌的滋生 , 从而会出现脚臭的情况 。
如何预防脚臭
穿透气性强的鞋子 不透气的鞋子会加重脚出汗的情况 , 这样一来就容易导致脚臭 , 所以我们平常在购买鞋子的时候一定要尽量选择透气性好的鞋子;
保持脚部卫生 平常尽量让足部保持清洁干燥 , 在出汗后要及时洗脚 , 并且一定要每天更换袜子并及时进行清洗;
选择适合的袜子 平常在买袜子的时候要选择纯棉材料的 , 因为纯棉的袜子吸汗能力较好 , 像尼龙质地那种透气性差的尽量不要选择 。
饮食清淡 平常要少吃辛辣油腻的食物 , 因为吃多了会容易使人内火增加 , 内火重的人很容易出汗 , 从而容易导致脚臭 。
脚臭会有什么影响
影响一 脚臭时间久了就容易引起脚气 , 从而会出现瘙痒、红肿、水泡、溃烂的情况 , 导致会总是想去挠 , 不仅不利于个人形象还影响正常生活;
影响二 脚气具有很强的传染性 , 一但转变为脚气的话就容易传染给身边的人 , 因此脚气患者的袜子要与其他衣服分开清洗;
影响三【穿球鞋脚臭怎么办 如何预防脚臭】 时间久了还可能会引起灰指甲 , 这样就会增加治愈的难度 , 所以平常一定要注意足部卫生 。
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