3、鲜榨果汁或新鲜水果 食用时间：喝白酒前半小时 。
水果：香蕉、西瓜、山竹、葡萄、柠檬等 。
解酒原理
1、香蕉：香蕉中的果糖能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的；
2、西瓜：西瓜中的水分多，能加速酒精从尿液排出，避免酒精被机体吸收；
3、山竹：山竹有清热去火的功效，对酒后发热烦闷的症状很有好处 。
4、葡萄：葡萄含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的 。
5、柠檬：柠檬能中和乙醇发生化学反应，减少乙醇在体内的含量，从而有利于解酒 。
【酒前吃什么药防止醉酒 酒友必备：三大解酒药品！】

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