冰糖雪梨冷喝还是热喝比较止咳 嗓子疼喝冰糖雪梨可以吗


冰糖雪梨冷喝还是热喝比较止咳 嗓子疼喝冰糖雪梨可以吗

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冰糖雪梨冷喝还是热喝比较止咳
冰糖雪梨热喝比较好 。
从药效的角度来看 , 冰糖雪梨有生津止渴、润肺清燥、清热止咳等作用 , 一般是要趁热食用的 , 而且冰糖雪梨热喝的食疗作用更好 , 不过如果是为了清热下火 , 那么可以变凉后再食用 。
嗓子疼喝冰糖雪梨可以吗
有用 。
冰糖雪梨中所含的配糖体及鞣酸等成分能祛痰止咳 , 对咽喉有养护作用;有降火消炎、润肺止咳、滋阴润燥等多种功效作用 , 可以有效的缓解喉咙的疼痛感 , 因此喉咙痛患者适当的食用冰糖雪梨 , 对身体是有好处的 。
止咳冰糖雪梨水的做法
材料:雪梨1个 , 冰糖30克 。
做法:
1.将雪梨洗净 , 切掉顶部 , 用勺子和刀子将内核挖掉(梨核一定要挖干净 , 不然梨会变酸 , 影响口感);
2.然后在挖空部位放入冰糖 , 将切掉的雪梨顶部放回原处 , 用牙签固定好;
【冰糖雪梨冷喝还是热喝比较止咳 嗓子疼喝冰糖雪梨可以吗】 3.再将整个梨子放入炖盅中 , 隔水慢火炖煮1小时 , 至冰糖溶化;
4.最后将蒸好的雪梨装到碗里 , 用勺子划开食梨饮汁 。
注意:做冰糖雪梨的时候不用去梨皮 , 因为梨皮的营养很丰富 , 也不会有涩味 , 如果想喝浓一点的冰糖梨水 , 可以多放些冰糖 , 或者多熬一会儿 , 熬出更多水来 。
冰糖雪梨能加蜂蜜吗
可以加 。
蜂蜜质润滑 , 含有多种氨基酸、维生素、矿物质等 , 营养丰富 , 蜂蜜性平、味甘 , 有润燥、解毒的功效 , 常用于治疗肺燥干咳、肠燥便秘等 , 蜂蜜与雪梨、冰糖的性质和所含成分不冲突 , 可以一起食用 , 还能增强润肺、止咳的药效 , 但要注意 , 蜂蜜遇高温 , 营养物质会遭受破坏 , 建议冰糖雪梨炖好后再淋上蜂蜜 。