感冒期间能吃洋葱韭菜吗 感冒期间不能吃什么( 二 )


2、补充维C 维C的来源 , 可以是药片 , 也可以来自新鲜的水果 。维C的摄入 , 对于身体的尽快康复能起到很大的使用 。但要注意维C药物不可过量 , 时间不可过长 。
3、加强空气湿气 这可以使用加湿器完成 。如果环境太过于干燥 , 会对感冒产生影响 。所以保持空气清新 。使鼻腔呼吸舒服 , 有利于治疗感冒 。
4、多饮温开水 多饮水可以补充体内水份 , 只要身体不会感到不适 , 都可以多饮水 , 当然有肾病的朋友得注意遵从医嘱 , 适量饮水 。多饮水 , 已经在为治疗感冒的一种最好的辅助手段 。