吃了菠萝蜜可以喝牛奶吗菠萝蜜和牛奶一起吃有什么功效 _吃了菠萝蜜可以喝牛奶吗

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吃了菠萝蜜可以喝牛奶吗
吃了菠萝蜜可以和牛奶。
牛奶性平，味甘，入心、肺、胃经，菠萝蜜性平，味甘、酸，入胃、大肠经，性味之间没用冲突；而菠萝蜜的主要成分是水分、蛋白质、碳水化合物、纤维素等，牛奶的主要成分是水分、乳糖、乳脂等，成分之间也不会相互反应，因此可以一起食用。
菠萝蜜和牛奶一起吃有什么功效
美容养颜菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、维生素C和维生素A，而牛奶中的维生素A和乳蛋白含量丰富，食用可以促进肌肤弹性，增强肌肤抵抗力，还能作用于色斑的部位，有淡斑的作用，因此一起食用可以美容养颜。
促消化菠萝蜜中的有机酸等成分含量较为丰富，并且都含有碳水化合物，食用具有促进唾液和胃酸分泌的作用，因此可以促进消化。
通乳菠萝蜜和牛奶中含有丰富的蛋白质和水分，蛋白质和水分是乳汁的组成成分，因此食用菠萝蜜和牛奶有通乳的作用。
补充营养牛奶和菠萝蜜中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、纤维素、维生素、矿物质等成分，食用可以补充营养。
镇静安神牛奶本身具体有镇静安神的作用，其中含有的大量的镁元素可以促进心情愉悦，而菠萝蜜中含有丰富的犯法行为物质，食用也可以促进安神。
牛奶和菠萝蜜怎么一起吃
材料椰子1个、牛奶、菠萝蜜、白糖适量。
做法 1、椰子破开倒出椰子水，椰肉刨成丝。
2、椰子丝加适量的清水水榨成汁。
3、将椰子水倒进锅，开火煮开。
4、然后陆续加入牛奶，菠萝蜜，白糖。
【吃了菠萝蜜可以喝牛奶吗菠萝蜜和牛奶一起吃有什么功效】 5、白糖煮开之后撒上椰子丝即可。
菠萝蜜和牛奶一起吃能吃多少
菠萝蜜和牛奶一起饮用，牛奶可以吃300毫升左右，菠萝蜜可以吃100克左右。
牛奶的一天饮用量要控制在500毫升左右，而菠萝蜜中含糖量和胶质的量也比较多，食用过多有可能会出现消化不量的情况，因此食用100克以下就足够了。

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