男人肾虚吃什么补得快 补肾的6款美食


男人肾虚吃什么补得快 补肾的6款美食

文章插图
韭菜炒虾肉
原料:韭菜150克,鲜虾250克,生姜3片,精盐适量 。
制用法:将鲜虾去肠去壳洗净后待用 。先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜,略炒后加入适量的精盐即成 。此菜可每周吃两次 。
功效和适应症:此方具有温中行气、固精止遭的功效,尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用 。
米酒大虾
原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克 。
制用法:将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟,然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒,虾熟即成 。此方可每周吃两剂 。
功效和适应症:此方具有疏通血脉、补肾壮阳的功效,尤其适合因肾气不足引起的阳痿患者食用 。
蒸虾仁
原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量 。
制用法:将公鸡宰杀后去除毛杂及内脏、洗净,装入盆内待用 。将海马、虾仁用温水洗净后放在鸡肉上,再向盆内加入适量的调味品及清汤,然后入锅蒸至鸡肉烂熟即可 。此方可每周吃一剂 。
功效和适应症:此方具有温肾壮阳、益气补精的功效,尤其适合患有阳痿早泄的男性食用 。
仙茅虾汤
原料:仙茅20克,鲜虾250克,生姜2片,精盐适量 。
制用法:将仙茅用清水洗净 。将大虾去壳去肠洗净 。将生姜切末 。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成 。此方可每周吃一剂 。
【男人肾虚吃什么补得快 补肾的6款美食】 功效和适应症:此方具有温肾壮阳的功效,尤其适合有肾虚阳瘘、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用 。