喉咙痛可以吃菠萝蜜吗 喉咙痛吃菠萝蜜的好处


喉咙痛可以吃菠萝蜜吗 喉咙痛吃菠萝蜜的好处

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喉咙痛可以吃菠萝蜜吗
可以 。
菠萝蜜性平 , 富含水分、碳水化合物、胡萝卜素、视黄醇当量、维生素以及钾、钙、钠、镁、磷等营养元素 , 可以为人体补充营养 , 缓解喉咙的疼痛感 , 因此喉咙疼痛患者可以适当食用菠萝蜜 。
喉咙痛吃菠萝蜜的好处
补充水分【喉咙痛可以吃菠萝蜜吗 喉咙痛吃菠萝蜜的好处】 喉咙疼痛患者大部分嗓子都会有点干哑 , 需要及时的补充水分 , 而菠萝蜜中的水分含量丰富 , 可以降低喉咙的疼痛感 。
增强人体免疫力 菠萝蜜中的营养成分丰富 , 其中维生素C的含量尤其丰富 , 可以提高人体免疫力 , 进而加快身体的恢复 。
喉咙痛可以吃多少菠萝蜜
一次食用4-5小颗即可 。
虽然喉咙疼痛患者食用菠萝蜜可以帮助缓解疼痛感 , 但是菠萝蜜有温热身体的作用 , 而且每100克菠萝蜜的热量为105大卡 , 多食易引起身体发热、上火 , 还会令人胸闷、烦呕 。
喉咙痛吃什么好的快
洋甘菊茶 将1茶匙干燥的洋甘菊粉泡人1杯热水中 , 过滤 , 待微温后使用 。
甘草桔梗茶 甘草2钱、桔梗3钱 , 共煮水半小时即可饮用 。
糖煮金桔 仔细清洗金橘 , 切除蒂头后 , 在表皮上纵切数道 。用水将1煮两次后 , 用竹签挑出其籽 , 把砂糖和能淹过金橘的水加入2中 , 煮至浓稠后 , 连汤汁一同食用 。
萝卜饮 萝卜1/4 小根、蜂蜜1~ 2杯、将萝卜切成小四方块 , 放入密封容器中 , 再加入蜂蜜 。萝卜浮起后将其剩下的糖浆用捞除 , 小杯子饮用1次1杯即可 。