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斑秃吃什么食物好
柿饼枸杞子丸 原料:干柿饼、枸杞子各50克 。
做法:将干柿饼、枸杞子一同研成粉末,制成绿豆大小的丸子,然后将丸子煮沸即成 。每日1剂,饮汤食丸子 。
功效:补血益精 。适用于血虚型斑秃患者 。
紫河车鸽子汤 原料:鸽子1只,紫河车1个 。
做法:将鸽子冲洗干净,紫河车洗净,反复浸漂 。然后将二者放入锅中,加水适量,用文火炖熟后,取出紫河车 。食鸽子喝汤,每日服食1次 。
功效:补血益精 。适用于肝肾不足型斑秃患者 。
怎么预防斑秃
1、生活调理 讲究头发卫生,勤洗头发,在洗发水的选择方面要注意不要用碱性太强的洗发水,不滥用护发用品,尽量避免染发、烫发,在平常理发后尽可能少用电吹风 。
2、饮食调理【斑秃吃什么食物好 怎么预防斑秃】 饮食要多样化,克服和改正偏食的不良习惯 。可以根据患者局部的皮损表现辨证和分型,依此来制定合理的食疗方案 。
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