百日咳吃什么食物好 6款饮食缓解咳嗽 _苏子粥

文章插图
苏子粥
组成：苏子、小米各适量。
制法：苏子、小米加水煮粥。
服法：作食服。
按语：本粥具有降气化痰、定喘润肺、止咳之功，可用于百日咳初期，出现咳嗽，痰质黏稠，发热、喷嚏等症。
大蒜粥
组成：紫皮大蒜30g、糯米30g 。
制法：将上2味共煮粥。
服法：每日服1剂，5天为1疗程。
按语：大蒜性辛温行滞气、暖脾胃、解毒杀虫，与糯米煮粥用于百日咳阵咳期。
贝母粥
组成：川贝母5g、大米60g、白糖适量。
制法：将川贝母洗净，去杂质，烘干研成末;大米淘洗干净，放入铝锅内，加适量水，置铝锅武火烧沸、文火熬煮成粥。加入川贝粉和白糖，调匀，再煮2~3沸。
服法：作粥食。
按语：本方具有滋阴润肺，化痰止咳之功,适用于百日咳阵咳期,咳甚痰稠者。
竹沥粥
组成：鲜竹沥水100g、大米50g 。
制法：将鲜竹砍成30~50cm的节，两端去节劈开，架起两端，中部用火烤,用容器收集竹沥水。将淘净的大米,放入锅内,加入竹沥水，另加清水适量，火熬煮熟为止。
服法：服粥。
【百日咳吃什么食物好 6款饮食缓解咳嗽】 按语:本方具有清热、化痰、开窍之功，用于百日咳，咳痰黄稠不易咳出者。