支气管炎如何调理 5款食疗最最适合 _杏仁粥

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杏仁粥
组成：杏仁15g、大米50g 。
制法：杏仁去皮尖，水研滤汁，同大米50g，煮粥食用。
服法：食用。
按语：《本草求真》说杏仁既有发散风寒之能，复有下气除喘之力。所以凡风寒感冒、有喘咳、胸闷便秘者,服此粥最为合适。
生姜粥
组成：大米150g、生姜25g、白糖适量。
制法：生姜切成末混入大米，加适量清水煮成稠粥。
服法：食用即可。以3~5天为1个食程。
按语：生姜发表散寒祛痰,有治中寒呕吐，止痰逆咳的功效。
苏子粥
组成：苏子15g、大米100g 。
制法：苏子15g研粉，大米100g，加水适量共煮粥，加白糖调味。
服法：每天服2次。
按语：此粥用于中老年人慢性支气管炎,咳嗽痰多,胸闷气喘，多服有效。
竹沥粥
组成：大米150g、竹沥油15g、白糖适量。
制法：大米加清水用文火熬成粥，起锅前加入竹沥油，调入白糖。
服法：食用。
【支气管炎如何调理 5款食疗最最适合】 按语：竹沥清肺热去痰止渴，白糖清热润肺消炎。尤适合于老年性慢性支气管炎者服用，但寒痰咳嗽及脾虚者忌食。