月经不调喝什么茶好 月经不调喝什么茶调理


月经不调喝什么茶好 月经不调喝什么茶调理

文章插图
莲花茶
配料:莲花6克、绿茶3克 。
制法:莲花阴干,连同绿茶,用沸水冲泡5分钟即成 。每日1剂 。
功效:凉血,清心,活血,止血 。适用:月经过多、瘀血腹痛、吐血 。
莲子茶
配料:莲子30克、茶叶5克、冰糖20克 。
制法:茶叶用沸水冲泡5分钟后,去渣取汁,莲子浸泡数小时后,加冰糖炖烂,再加上茶汁调匀即成 。每日1剂,食莲子喝汤 。
功效:健脾,益肾 。
适用:月经过多  崩漏 。
鸡冠花茶
配料:干鸡冠花5-10克、白糖25克、高级绿茶1-11 5克 。
制法:鸡冠花加水煎沸5分钟后,趁沸加入绿茶、白糖调匀即成 。每日1剂,分3次服饮 。
功效:凉血,止血 。
适用:月经过多、赤白带下、吐血、尿血 。
白糖茶
配料:白糖100克、绿茶5克 。
制法:混合后用沸水冲泡5分钟,露宿一晚,次日一-次饮下 。功效:调经,理气 。
适用:月经骤停伴有腰痛、腹胀 。
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