孕妇吃油桃可以吗 孕妇吃油桃要注意什么


孕妇吃油桃可以吗 孕妇吃油桃要注意什么

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孕妇吃油桃可以吗
【孕妇吃油桃可以吗 孕妇吃油桃要注意什么】 能吃,不过孕妇食用需注意一些问题 。
不可贪多
任何事物都有两面性,油桃虽好吃,也确实营养丰富,但也要适量的吃 。俗话说的“桃养人”,是指吃桃要适度,恰到好处即可 。
多吃油桃容易上火
凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃 。即使是成熟的油桃,吃得太多也会令人生热上火 。但是,吃果脯就没有这个弊端 。
要吃新鲜成熟的油桃
因为油桃不宜储藏,孕妇更要注意保证食物的新鲜 。若吃未成熟的油桃,会引起腹胀或生疖痈 。