宝宝嘴唇发白吃什么好 宝宝嘴唇发白是什么原因


宝宝嘴唇发白吃什么好 宝宝嘴唇发白是什么原因

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宝宝嘴唇发白是什么原因
【宝宝嘴唇发白吃什么好 宝宝嘴唇发白是什么原因】 宝宝如果出现嘴唇长时间发白的情况一般可以是两个原因,如果饮食过咸就会造成嘴唇发白的现象,还有宝宝贫血也会出现嘴唇发白 。
宝宝嘴唇发白应吃清淡的饮食
宝宝如果饮食过咸就会造成嘴唇发白的现象,所以如果是添加辅食的宝宝,那么宝宝的饭菜切忌太咸,鸡精或味精也不要放 。如果是母乳喂养的宝宝,这时妈妈的饮食就十分关键,妈妈也要忌口,不能经常吃太咸的重口味食物,饮食尽量清淡,做到营养均衡,这样宝宝嘴唇发白的现象就会日渐消失 。
宝宝嘴唇发白应多吃富含铁的食物
大部分宝宝嘴唇发白都是因为贫血,而且贫血是小儿常见病症,对孩子的生长发育影响很大,所以必须积极解决治疗 。
通常补血都要从补铁开始,所以家长应该给宝宝多吃含铁丰富的食物,像动物肝脏、血液,禽畜肉、鱼肉、蛋黄等动物性食物中的铁是血红素铁,易吸收,补铁效果好 。而像菠菜、芹菜、胡萝卜等蔬菜中的铁和奶类的铁属于无机铁,吸收少,补铁效果不是最好的 。
宝宝嘴唇发白应多富含维生素C的食物
宝宝多吃含丰富维生素C的食物,可以帮助铁的吸收,从而达到补血的效果 。绿色和红色蔬菜中含有较多的维生素C,所以家长要让宝宝多吃各种蔬菜 。
像韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花、番茄、苋菜、苜蓿等蔬菜都富含维生素C 。当然像新鲜的大枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬、柑桔、草莓等水果也都是富含维生素C的食物 。