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姜汤
原料:生姜 , 红糖
做法:取生姜切片 , 放入适量水中煮5分钟 , 加入一大勺红糖搅匀即可 , 趁热饮用 , 最好盖上被子使身体微微出汗 。
功效:散寒解表 。姜汤是我们常用的治疗感冒的方法 , 姜味辛 , 性温 , 有驱寒暖胃、发散风寒的功效 , 正好应对风寒引起的感冒发热等症状 。姜有很好的止呕作用 , 孕妇出现呕吐现象时可以含几片姜或者喝姜汤来缓解 。
神仙粥
原料:糯米50克 , 葱白两段(约30克) , 生姜七片(约15克) , 米醋50毫升 。
做法:糯米淘洗干净煮成稀粥 , 加入葱白、生起煮5分钟左右 , 然后加50毫升米醋搅匀 , 趁热服下 , 盖上被子使身体微热出汗即可 。
功效:散寒解表 , 适用于风寒感冒 , 也可用于治疗流感 。神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方 , 对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效 。
水果
【孕妇发烧吃什么东西好 孕妇发烧吃什么食物】 准妈妈们在发烧的时候 , 如果觉得一直在喝水 , 没味道 , 又让肚子很胀很难受 , 那就不妨用水果来代替一下子吧!譬如苹果、梨、橙子等 , 这些有水分的水果也能够帮助准妈妈们补充水分 , 避免很多麻烦的 , 对于发烧痊愈也是很有帮助的 。
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