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经常胃痛
当遇到天气忽然变冷，胃部会忽然很难受；当吃了生冷的食物，胃部也会很疼痛 。这样的情况多半就是胃寒了 。一般这种情况下需要做好胃部保暖工作，多穿衣服、忌食冰冷食物，情况会有所好转 。
【胃寒的症状 你这样吃对身体好】
反胃，有清水
如果遇到反胃、呕吐现象，但并没有吐出秽物，只是嘴里有少许清水 。那也是属于胃寒的表现 。
胃寒的症状表现和食疗方法
胃口差
一般胃寒的人，在食欲方面都会低于普通人，经常大家都吃得热火朝天，但自己却一点胃口也没有，随便吃几口就感觉饱了 。
脸色发黄四肢乏力
胃部健康也会表现在身体外部，胃寒的人一般肤色偏苍白、微黄，少数人还会出现湿疹、皮肤瘙痒的症状 。另外，生活中还会经常感觉四肢乏力、很累、很疲倦 。

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