土鸡蛋真的更有营养吗 土鸡蛋未必更好


土鸡蛋真的更有营养吗 土鸡蛋未必更好

文章插图
营养价值对比
从营养价值来说 , 柴鸡蛋的脂肪含量较鸡场蛋高约1%左右 , 胆固醇含量也较高 , 不饱和脂肪酸含量无显著差异 。
相反 , 有分析结果表明 , 鸡场饲养鸡的鸡蛋维生素和矿物质等营养素含量往往略高于柴鸡蛋 , 这可能是由于复配饲料当中所提供的维生素和矿物质更为充足 。
安全性对比
从安全性来说 , 柴鸡和柴鸡蛋也可能存在安全隐患 。农户饲养柴鸡基本都是放养、没人管 , 而现在农村种地使用农药越来越普遍 , 有些农户为了防止黄鼠狼、老鼠偷吃还会在地里撒一些老鼠药 。所以 , 土鸡蛋在安全性上很难控制 。
口感对比
【土鸡蛋真的更有营养吗 土鸡蛋未必更好】 在口感上 , 确实是土鸡蛋更胜一筹 。由于土鸡蛋中的脂肪含量更高 , 所以蛋黄较大 , 非常适合做煮鸡蛋和煎蛋 , 简单的烹调方法就能把它优良的口感完全发挥出来 。