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下气消痰
紫苏子味辛走窜，且为果实而质重，入肺经，故可降咳逆，祛痰浊 。《饮片新参》曰：“平肺气，止逆 。”临床对于咳逆，痰喘之证用之有效 。
润肺宽肠
【紫苏子的功效与作用】 紫苏子，辛散温痛，其质重且富油质，故有通降质润之性 。入肺经，肺与大肠相表里，可润肺，通降肺气，而利大肠 。对于肺气失宣 。清肃失司，津液不能下达，而致大便困难，或大便秘结，腑气不通，而致肺气失降的胸满，喘咳等症，用本品即可调肺降气，又可宽肠通便，
使肺气降，而腑气通，大便自利 。
降脂降压
紫苏子有一定的降血脂、降血压作用，适合血脂高、血压高的人群服用 。
抑菌作用
紫苏子有抑菌作用，0.1％紫苏子油对变形杆菌、酵母菌、黑面霉菌、青霉菌及自然界中的多种霉菌均有抑制作用 。

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